شبكة ومنتديات بحر العرب | الرئيسيه

منتديات بحر العرب ,افلام اجنبية ,منتدي شامل لتعارف والاستفادة بكل ما هو جديد كن معنا , حصريات , أندوريد ,تطبيقات ,العاب ,اشهار ,تصميمات ,استايلات ,دعم ,شراء ,تحميل ,mb3,فتافيت ,ثقافة ,ديني,dvd, بيع sea-alarab.yoo7.com بنات,صور, اسرار ,تعليم ,سينما ,music

أهلا وسهلا بك فى منتديات بحر العرب
مرحبا بك يا زائر ,نحن ندعوك اليالتسجيل ومراجعةقانون المنتدي, أو تسجيلالدخولأذا كنت عضو معنا .


شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن


THE KING
THE KING

*§·!¦[مطور المنتدى]¦!.§*
 *§·!¦[مطور المنتدى]¦!.§*


4

رقم العضويه رقم العضويه : 10
العمر العمر : 40
المزاج المزاج : افكر
عدد المشاركات عدد المشاركات : 427
نقاط النشاط نقاط النشاط : 827
التقييم التقييم : 14
الانتساب الانتساب : 15/11/2009
الجنس الجنس : ذكر
من من : السعوديه
وسام البحار وسام البحار : المطور لمنتديات بحر العرب
وسام الادارة وسام الادارة : ادارة المنتدي
17

عادى شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن

مُساهمة من طرف THE KING الإثنين يونيو 11, 2012 9:01 pm

شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن
قال خبراء استراليون إن "شرب 8 أكواب من الماء يوميا، ليس له أي أثر ملحوظ على تقليل الوزن"، خلافا لكل الأقوال الشائعة حول ذلك الأمر.
وذكرت وسائل إعلامية أن "اخصائيين استراليين من جامعة لا تروب بمدينة ميلبورن، اعتبروا أن شرب 8 أكواب من الماء يوميا من أجل تخفيف الوزن، كمية مبالغ فيها".
ونصح الخبراء "بتناول النساء نحو 2.8 لتر من الماء، ويبلغ هذا المؤشر لدى الرجال 3.4 لتر"، موضحين أن "هذه الكمية تتضمن ما يتناوله الانسان في اليوم من المشروبات والمواد الغذائية المحتوية على الماء، اضافة الى الماء بعينه".
وقال الخبير سبيرو تسيندوس إنه "يمكن الحصول على الكمية اللازمة من الماء عن طريق تناول الفواكه والخضار والعصائر والشاي والقهوة ومشروبات أخرى"، مشيرا إلى أن "النصيحة بشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا خطأ، لأن الانسان يستطيع اطفاء العطش بطرق مختلفة".
وشدد تسيندوس على أن "الاكثار من تناول الماء لا يمارس أي أثر ملحوظ فيما يخص تقليل الوزن، حيث يخرج السائل من الجسم أثناء التبول".
الموضوع: شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن | المصدر: شبكة ومنتديات بحر العرب

توقيع العضو THE KING


هام جدا لكل الاعضاء
تبليغ الادارة بمشكلة او روبط لا تعمل من هنا
قوانين منتدى بحر العرب العامة
شرح طريقة التسجيل فى المنتدى
كن مميز فى منتديات بحر العرب
افلام عربى و اجنبى ، دليل الاشهار ، العاب ، برامج ، موبايل ، sea-alarab ،
نوكيا ، تومبلايت ، منتديات بحر العرب ، صور ، كرتون ، استار اكدمى ، DVD
،رياضة، الممنوع من العرض ، تنزيل ، اكود، تعليم ، اشهار المنتديات ،
استايل ، حصريات، mp3 ، برنامج , احلى منتدى


الطيف الارجواني
الطيف الارجواني


شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن  310


رقم العضويه رقم العضويه : 3526
العمر العمر : 50
عدد المشاركات عدد المشاركات : 369
نقاط النشاط نقاط النشاط : 524
التقييم التقييم : 13
الانتساب الانتساب : 27/04/2012
الجنس الجنس : انثى
من من : السعوديه
وسام البحار وسام البحار : افضل كاتب

عادى رد: شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن

مُساهمة من طرف الطيف الارجواني الثلاثاء يونيو 12, 2012 12:10 am

شكرا لك على المعلومة
ولكن ما اعرفه انه ينصح بشرب كمية من الماء
قبل الاكل مباشرة..حتى تمتلئ المعده بالماء
وتصبح كمية الطعام المتناولة اقل
اي ان شرب الماء المتعلق بتقليل الوزن
يكون قبل الطعام مباشرة..وليس خلال اليوم
الموضوع: شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن | المصدر: شبكة ومنتديات بحر العرب

توقيع العضو الطيف الارجواني


شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن  1339067422871


ALEXA
ALEXA

*§·!¦[نائبة المدير]¦!.§*
*§·!¦[نائبة المدير]¦!.§*


رقم العضويه رقم العضويه : 192
العمر العمر : 31
المزاج المزاج : مستمتع
عدد المشاركات عدد المشاركات : 567
نقاط النشاط نقاط النشاط : 1096
التقييم التقييم : 27
الانتساب الانتساب : 22/03/2010
الجنس الجنس : انثى
من من : مصر
وسام البحار وسام البحار : وسام التكريم
4

عادى رد: شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن

مُساهمة من طرف ALEXA الثلاثاء يونيو 12, 2012 6:34 pm

شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن  38715
الموضوع: شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن | المصدر: شبكة ومنتديات بحر العرب

توقيع العضو ALEXA



اقوى منتدى عربى : منتديات بحر العرب
شرح بالتفصيل كيفيت اخفاء الروابط
نبض جديد وداخل بقوة على منتدى مش اى منتدى SEA-ALARAB

شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن  H1h3.net57dd1bc678

سجل دخولك لتستطيع الرد بالموضوع

لابد تكون لديك عضوية لتستطيع الرد سجل الان

سجل معنا الان

انضم الينا بمنتديات بحر العرب فعملية التسجيل سهله جدا ؟


تسجيل عضوية جديدة

سجل دخولك

لديك عضوية هنا ؟ سجل دخولك من هنا .


سجل دخولك

 KonuEtiketleri كلمات دليليه
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTML code
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ شرب 8 أكواب من الماء يوميا ليس له أثر ملحوظ على تخفيف الوزن ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء مارس 09, 2021 6:50 am

تصميم :ملك البحر
المنتدي محمي
لآتحاول تقليدنا حتي لآ تثبت أننا أفضل منك

الاعلانات الموجودة علي المنتدي جميعها مدفوعة لا تعكس اتجاه المنتدي
ويحظر نقل او نسخ اي اجزاء من الموقع الا بإذن اللكتروني من ادارة الموقع

تابعنا

قروب المنتدي

راديو المنتدي

العاب فلاش